每年4月11日是“世界帕金森病日”。帕金森病是常见的中老年神经系统变性疾病。帕金森病多在60岁以后发病，是继心脑血管病、肿瘤之后的中老年人“第三杀手”。

帕金森病的产生

多巴胺是大脑内细胞间传递信息的一种神经递质，产生多巴胺的黑质纹状体细胞变性坏死，导致多巴胺产生减少，使得大脑内多巴胺与另一种神经递质乙酰胆碱之间的动态平衡失调，乙酰胆碱作用相对亢进最终产生帕金森病症状。

帕金森病的典型表现

包括运动症状和非运动症状

运动症状

“抖”

即“静止性震颤”，是指手、胳膊、小腿等部位不由自主地抖动。早期常从一侧上肢远端开始，表现为手指像在搓丸子或数钞票一样运动，逐渐扩展到同侧下肢及对侧肢体，晚期可波及下颌、唇、舌以及头部。肢体静止时明显，活动时颤抖减轻或停止，这是帕金森病震颤的最主要特征。

“僵”

即“肌肉僵直”，是指肌肉变得紧绷，活动时感到僵硬、沉重、不灵活。面部肌肉运动减少，眨眼减少，表情呆板，像是戴了一副面具，医学上称为“面具脸”。

“慢”

即“运动迟缓”，日常生活中穿衣、刷牙、洗脸等动作变慢，写字困难，笔迹弯曲，越写越小，医学上称为“小写症”。行走时起步困难，一旦迈步，身体前倾，重心前移，步伐小而越走越快，不能及时止步，即“慌张步态”。

非运动症状

主要包括嗅觉减退、失眠、便秘以及认知障碍、抑郁、幻觉等。

帕金森病&老年痴呆症

不少人常常将帕金森病和老年痴呆症，即阿尔茨海默病相混淆。事实上，阿尔茨海默病和帕金森病是截然不同的两种疾病。

阿尔茨海默病患者非常健忘，甚至连最亲近的人和最熟悉的事情也会忘记；帕金森病患者则看起来并不“痴呆”，他们只是表现为行事冲动且刻板。

预后：帕金森病由于病因不明，所以无法做到完全治愈。这种疾病不是致命的，患者多死于吸入性肺炎、骨折等。

预防：重视老年病(高血压，高血脂，高血糖，脑动脉硬化等)的防治，增强体质，延缓衰老，防止动脉粥样硬化；早发现，早诊断，早治疗；积极进行非药物如理疗，重视心理疏导安抚和精神关爱。

居家护理

1、确保家中的台级高度均一，拖完地后及时擦干，以免滑倒。

2、走道中加装扶手，沿墙也可加装扶手，以便在室内活动。

3、加装夜间照明灯。

4、加高椅子和沙发的扶手，以便起立和坐下时省力，避免坐软沙发及深凹下去的椅子。

5、铺设厚地毯以免跌倒时造成外伤，避免乱扔抹布，以免绊倒。

6、为提高起床能力，可把床头提高10cm，使头位置提高；或在床尾结一个绳子便于病人牵拉起床。

7、穿宽松易脱的衣服。

8、每天喝6-8杯水及饮品，养成定时排便的习惯，吃足够的含纤维素的食物，防便秘。

9、喝水时使用软性喂管，以免由于手抖而造成泼水，选用把手较大的器具，以免松脱。