4月23日上午，阳春市中医院第二期健康大讲堂在门诊大厅开讲。本次讲堂以“季节交替失眠加重，中医顺时调理”为主题，特邀治未病科饶方婷主治中医师，为到场市民带来一场实用、易懂的中医睡眠科普。

△活动现场

活动现场氛围热烈，饶方婷主治中医师用通俗语言，从中医角度拆解失眠成因，重点讲解顺时调理、疏肝理气、调和阴阳的核心思路，把专业知识转化为人人能懂、回家就能用的小方法。市民朋友们认真聆听、积极互动，在轻松的氛围里学到了科学知识。

本次大讲堂不仅用中医理论为市民解开了季节交替易失眠的困惑，更通过实用调理方法与现场一对一答疑，让专业健康知识真正落地见效。我院始终坚持以群众需求为导向，把专业的健康知识转化为通俗易懂、可落地的生活指南，用有温度的医疗服务守护每一位市民的身心健康，让健康相伴、幸福常在。

膏方推荐

茯苓酸枣仁膏

组成：山药、茯苓、山楂、酸枣仁、芡实等

功效：养心安神，滋阴降燥

主治：阴虚火旺、肝郁化火证。治疗失眠、眩晕、脏燥等。

适用人群：虚热、失眠、多梦、乏力的人群。