讲座现场，陈海萍医生直击大众困扰已久的慢性咳嗽问题，层层拆解病因。结合中医理论，从外感、内伤、脏腑失调三大维度，讲解慢性咳嗽迁延不愈的核心缘由，同时明确告知大家出现哪些症状时需要及时就医，打破了不少市民 “咳嗽只是小毛病” 的认知误区。针对不同类型的慢性咳嗽，陈海萍医生分享专属中医食疗方，兼顾口感与疗效，让养生调理融入日常饮食。

除了内服调理方案，现场还教学了居家穴位按摩止咳手法，科普日常起居养护要点，提醒大家慢性咳嗽调理贵在坚持，良好的生活习惯是固本养肺的关键。

讲座现场，我院还贴心为前来听课的群众准备了养生锤和香囊等礼物，并精心准备了陈皮水与八珍糕两款养生膳食。陈皮水理气健脾、燥湿化痰，适配痰多胸闷人群；八珍糕补脾益气、培土生金，针对脾虚咳嗽、食欲不振人群。大家在品尝养生美食的同时，深入理解中医养生智慧，沉浸式感受传统中医药的魅力。

此次健康大讲堂以群众需求为出发点，把专业的中医呼吸疾病知识转化为通俗易懂的养生技巧，切实把健康服务送到市民身边。未来，我院将持续发挥中医药特色优势，常态化开展各类健康科普、义诊、讲座活动，传播科学养生理念，普及中医药健康知识，用专业的医疗服务守护广大群众的身心健康。